その理由は 今年の春先に首筋がヒリヒリしたので皮膚科に行ったことがあった。 結果、塗り薬で治ったが、いわゆる乾皮症という奴だ。 原因は、おそらく冬場のエアコンだ。 今住んでいるところは狭いしソファーに座っているとエアコンの風が直接当たってしま…

電動リクライニングソファー 福岡市内から鳥栖市に引越して2年半を過ぎたが、引越す際、ソファーを買い替えた。 以前の住まいはリビングが広かったのでＬ字型のソファーを置いていたが、今の家はリビングが狭く入らないので買い替えた。 ソファーは白色革製…

11月1日から通いはじめて1か月が過ぎた、暇なので週３位の頻度で、通っている。 運動の内容 動的ストレッチ、ランニングマシーンで有酸素運動、静的ストレッチ、時々遊び程度に筋トレマシーン。 動的ストレッチ 体を動かしながら筋肉を伸ばす、ラジオ体操も…

11月は飲み会があったり、ジム通いなどで、気づけば１か月ぶりにブログを書いている。 日本代表選手に賞賛 日本代表は死の組と言われたグループリーグで、優勝歴のある、強豪ドイツ・スペインを撃破し決勝トーナメントに進出した。 残念ながら、クロアチアに…

宝満山は、前のブログでも書いていると思うが、標高は829.7mで、福岡で一番登られている人気の山だ。ブログを書き始めて3度目になる。 過去のブログで宝満山の歴史などについても書いているのでここでは省略する。 いつものとおり竈門神社の駐車場に止めて、…

サロモン X URTLA4 MID GORE-TEX 22000円 サロモン（Salomon）はフランスのメーカーで、そもそもはスキーブーツなどのウインタースポーツが原点で、今ではサマーシーズンの分野にも進出し、トレランシューズやトレッキングシューズでも人気メーカーだ。 僕が…

ETCにマイレージサービスがあるのは知ってはいたが、今まで登録していなかったし、そんなのがあるのも忘れていた。 現職中は高速道路はあまり使わなかったし、登録には「車載器管理番号（ＥＴＣ車載器の１９桁）」が必要で、その番号は、ETCセットアップ時の…

スポーツジム スポーツジムは52歳から定年までの8年間通っていたが、定年とともに引っ越したので、2年半ぶりに通うことになる。 通える範囲に何箇所かジムがあるが、コロナ禍の1年前に開業した新しいジムに入会することにした。 会費は税込7700円、ジムの規…

結論を先に書くと、ドコモのDカードが不正使用されたが、カード会社が保証してくれて実質的な被害はなかった。 Dカード クレジットカードは、イオンカードと楽天カード、そしてドコモのDカードを使い分けているが、インターネットでの買い物は楽天カードで、…

9月26日に佐賀県の自宅を出て東北を回って今日18日帰宅した、3週間強の旅だった。 百名山をいくつか登ろうと思って旅に出て、結果、百名山（火打山、月山、八幡平、早池峰山、西吾妻山）5座と弘前城、日光東照宮を観光して帰ってきた。 天気が良かったのは、…

西吾妻山に登った後、東北を後にし北関東は栃木県に入った。 百名山の男体山に登ろうと思ったからだ。 昨日、日光市内の道の駅に来たが小雨が降っていた。今日の天気は、午前中晴れの予報だったが、朝起きると、男体山の天気は降水確率40%に変わっている。 …

吾妻山（あずまやま） 吾妻山は、山形県と福島県にまたがり東西に伸びる火山群で吾妻連峰とも呼ばれている。 日本百名山でもあるこの山は、福島県のうつくしま百名山でもある、東北を代表する山の一つだ。 そして、その最高峰は、標高2,035mの西吾妻山なので…

早池峰山（はやちねさん） 早池峰山は、岩手県にある標高1917mの山で、北上山地の最高峰の山だ。 日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山及び一等三角点百名山に選定されている。 ということで、天気はイマイチだが、明日から、また崩れるの…

青森県に来ているが、登山にはイマイチの天気だ。それならばということで青森県弘前市にある弘前城に行くことにした。 弘前城（ひろさきじょう） 弘前城は、二代目藩主津軽信枚(のぶひら)が慶長15年(1610年)に着手し、翌年完成したが、1627年落雷により焼失…

八幡平（はちまんたい） 八幡平は、秋田県と岩手県にまたがる標高1,614メートルの山で、周囲の高原台地を含め八幡平と言うようだ。 この山は、日本百名山でもあるので、昨日、車中泊していた秋田市内の道の駅から急遽、足を延ばしてみた。 登山口は、八幡平…

月山 月山と言えば、日本酒の銘柄が頭に浮かぶが、山形県の中央部に位置する標高1984メートルの山だ、日本百名山、新日本百名山、花の百名山にも選ばれている。 山岳信仰の場とされた出羽三山（羽黒山、月山、湯殿山）の最高峰でもあり、山頂には月山神社が…

9月26日に佐賀県の自宅を出発して東北を目指しているが、今回はまだ登っていない百名山をいくつか登りたいと思っている。 実は、昨日29日新潟県の百名山「火打山」に登ったが疲れ果ててブログが書けなかったので、一夜明けて書いている。 火打山 火打山（ひ…

パンク キャンピングカーでの北海道の旅は楽しかったが、左前輪のタイヤがパンクした。 気づいた時は、自宅に帰る1週間位前で、左前輪のタイヤの側面に泥がついていて、良く見るとタイヤが少し沈んでいるように見える。 ガソリンスタンドで空気圧を測ったら…

6月28日に佐賀県の自宅を出発し、昨日、7月27日に無事帰宅した。 丁度1ヶ月の北海道の旅だったが、日記がわりのブログなので、忘備録がわりに今回の旅の総括をしておこう。 天気に恵まれなかった 7月は全国的に天気が荒れたようで、梅雨のない北海道も雨の日…

今夜、九州に向け北海道を後にするので、最後に北海道の食について書いておこう。 北海道のご当地グルメと言えば、ウニ・イクラなどの海鮮丼にジンギスカンや豚丼、そしてラーメンだろう。 しかし、北海道は広い、いろんな食べ物がある。定番のものは写真も…

北海道の岬と言えば、最北端の宗谷岬や最東端の納沙布岬、他に襟裳岬や地球岬が有名だが、ここ積丹（しゃこたん）半島にもいい岬があるので行ってみた。 神威岬（かむい岬） 岬の付け根に位置する駐車場から、丘の展望台に登ると岬が見渡せる。 この門をくぐ…

手稲山（ていねやま）は、北海道札幌市西部にある標高1023mの山だが、札幌市内から近いので登山客も多いようだ。 今日は、札幌地方は晴れの予報で、丁度、札幌近郊にいたので登ってみることにした。 この山は、北海道における登山とスキーの発祥の地らしい。…

白雲岳（はくうんだけ）は、北海道の屋根と言われる大雪山系の山だが、日本百名山にある大雪山は、その主峰、旭岳（標高2291メートル）を指す。 この白雲岳は、その旭岳の東側に位置する標高2230メートルの山だ。 過去に、旭岳には2回登頂しているので、今回…

昨日は、旭川方面に向かっていたが、大雨ということで、急遽、進路を帯広方面に変え富良野に辿り着いた。 天気予報を見ていると、今週は、曇りばかり週明け日曜日にはまた、雨という予報だ。晴天を待っていてはいつまでも山に登れない。 ・・ということで、…

函館には、来たことがなかったので、恵山登山の後、車を飛ばして函館入りし五稜郭を見て回った。 五稜郭は、明治初期に解体されて大正初期に公園として解放されたらしい。 堀の周囲は1.8キロなので、ジョギングや散歩コースとして市民の憩いの場となっている…

恵山（えさん）は、渡島半島の南東端、太平洋に突き出た位置にある。函館から40キロ位の所だ。 この山は、標高618メートルの低山だが、北海道に来て何で、この南の端まで来たかというと、今も噴気をあげる活火山で新日本百名山に選定されている山だからだ。 …

藻岩山（もいわやま）は、札幌市南区に位置する標高531メートルの山だ、札幌近郊にいたので、近場で登れる山を探したら、この山に行き着いた。 僕が使っている登山アプリのヤマレコの人気の山ランキングで北海道に絞って検索すると、名だたる山を押さえて藻…

新日本海フェリー 自宅の佐賀県からキャンピングカー（バンコン）で北海道の旅に出た。 2年ぶりの北海道だ、前回は名古屋から太平洋フェリーで苫小牧に向かったが、今回は、京都の舞鶴港から新日本海フェリーで小樽に向かうことにした。 この航路の特徴は早…

「トップガン」と言えば、トム・クルーズを一躍スターダムに押し上げたの世界的ヒット作だが、何と36年ぶりの続編で、5月27日に公開されている。 リアルな映像にこだわったスカイアクションムービーということで、「俳優陣が実際に訓練を積み戦闘機に搭乗し…

5月10日にキャンピングカー（バンコン）で旅に出た、2週間程度の予定だったので、おおよそ予定通り、昨晩帰宅した。 どこかを目指して旅に出た訳ではなく、ぶらっと北上して好きな山登りがいくつかできればいいという感じだ。 最初の週は天気が悪く、前線が…